“Antes de entrenar con Gastón mi entrenamiento consistía únicamente en ir al gimnasio 3 veces por semana; el profe me enseñó que entrenar consiste en descansar bien, alimentarme bien y tratar de llegar con el cuerpo en las mejores condiciones posibles al momento de ir al gimnasio para poder exprimir al 100% lo que tengo para dar, la concentración en cada repetición también es un aspecto fundamental que antes no tenía en cuenta.”

Gabriel Nayi