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¿Qué diferencia a Hilu de otros entrenadores?

 Hilu no trabaja solo con cuerpos: trabaja con personas. Su enfoque combina entrenamiento físico, coaching ontológico y nutrición, poniendo el foco en la mente como motor real del cambio. Acá no vas a encontrar soluciones mágicas, sí un proceso comprometido, humano y transformador.

¿Tengo que estar en forma para empezar?

No. El punto de partida es justamente donde estás hoy. Hilu trabaja con personas reales, con agendas ocupadas, con historias distintas. El plan se adapta a vos, no al revés.

¿Puedo elegir entre entrenar en grupo o de forma individual?

 Sí. Hay tres modalidades: Presencial Premium (1 a 1) para quienes buscan un acompañamiento completo y exclusivo. Grupal Presencial, ideal si preferís entrenar en equipo sin perder personalización. Online, para entrenar desde donde estés con un plan a medida y seguimiento constante.

¿Incluye nutrición?

 Sí. En los planes presenciales premium y online podés incluir un plan alimenticio personalizado desarrollado por nuestra nutricionista, adaptado a tu estilo de vida y objetivos.

¿Qué es el coaching ontológico y por qué se incluye?

El coaching ontológico permite revisar tus creencias, emociones y patrones de comportamiento. No es terapia, pero sí una herramienta poderosa para romper con lo que te limita. Porque no se trata solo de entrenar más… sino de entrenar con propósito

¿Cuánto duran los planes?

 Los planes son mensuales y se renuevan automáticamente, pero lo importante no es el tiempo: es el compromiso. Si venís buscando un cambio real, vas a tener un proceso sostenido y medido mes a mes.

¿Cuánto duran los planes?

 Los planes son mensuales y se renuevan automáticamente, pero lo importante no es el tiempo: es el compromiso. Si venís buscando un cambio real, vas a tener un proceso sostenido y medido mes a mes.

¿Puedo combinar entrenamiento presencial con online?

Sí, podés combinar modalidades según tu disponibilidad y objetivos. Lo más importante es que el sistema se adapte a vos, no al revés.

¿Cómo es el seguimiento?

 En todos los planes se realizan controles mensuales de progreso. En el plan premium, además, contás con atención 24/7 y una videollamada de coaching mensual. En los demás planes, también tenés espacios de consulta y ajuste. Para las asesorías online contarás con una app. Una plataforma única en donde tendrás acceso a videos explicativos para asegurarte una correcta ejecución de los ejercicios.

¿Hay comunidad o espacios para compartir?

Sí. Hilu no es solo entrenamiento, también es red. Vas a poder sumarte al newsletter, participar de charlas y eventos, y pronto, acceder a contenidos exclusivos, e-books y más.

¿Cómo empiezo?

Escribinos a través del formulario de contacto o por WhatsApp. Vamos a conocer tu caso, responder tus dudas y ayudarte a elegir el plan que más te convenga. No hace falta que sepas por dónde empezar, solo que quieras hacerlo.

Dato importante:

Es importante que sepas que esto no es un programa para cambiar tu cuerpo como te acostumbraron a recibir. Esto es una comunidad de personas que transitan sus vidas con problemas que más o menos transitamos todos a lo largo de nuestras vidas, y es lógico que por momentos sientas frustración por no ver cambios, es por eso que nuestra comunidad se distingue por trabajar con personas y que todos somos un equipo, un equipo que busca a pesar de los vaivenes, conseguir nuestros sueños, asi que ademas de ser quien te corrija un ejercicio sere el pilar que necesitaras para transitar el camino de la transformación a medida que las piedras vayan tapando tu camino